ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 23.05.2018
    Физическая активность тормозит старение сердечно-сосудистой системы

       Регулярные физические нагрузки – один из самых эффективных и доступных способов предотвратить ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и сократить риск связанных с этим заболеваний. Это выяснили в ходе своего исследования сотрудники Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса. По их мнению, 4-5 тренировок в неделю достаточно для того, чтобы замедлить естественное старение сосудов и сердца.

    подробнее...
  • 22.05.2018
    Кроссфит способствует улучшению самочувствия страдающих диабетом

       Занятия фитнесом не только являются отличным средством для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, но и ослабляют симптомы уже имеющихся. При этом различные виды упражнений могут обладать разной эффективностью. Как выяснилось недавно, страдающим от сахарного диабета второго типа лучше всего подходят занятия кроссфитом.

    подробнее...
Школа Йоги "СУРЬЯ"

Школа Йоги "СУРЬЯ". Корректный подход к позвоночнику.

Телефон: +7-951-552-46-94
Адрес: г. Воронеж,ул. Плехановская,ост. Детский Мир(в арку)
Электронная почта: surya.yoga.school@gmail.com
Режим работы: пн-сб
с 9.00 до 21.30

Школа Йоги "СУРЬЯ" - первая и единственная школа йоги корректного подхода к позвоночнику в Воронеже!

В Школе ведется преподавание только по методике корректного подхода к позвоночнику(КПП), позволяющей сохранить здоровье или компенсировать уже имеющиеся проблемы.
Работают утренние, дневные и вечерние группы. Любой человек, независимо от уровня подготовки и физического состояния, может присоединиться к действующей группе и инструктор уделит ему максимум внимания.

Для Вас уютный теплый зал, с приглушенным и мягким светом. Обстановка аскетичная, но удобная - есть места для переодевания, хранения ковриков, туалет, душ.
В зале есть запасные коврики для занятий и если у Вас нет собственного, ими можно воспользоваться.

Школа регулярно проводит выездные семинары. Близость к природе, практика йоги, подробнейшие объяснения, тесное общение и много другого интересного и полезного на таких семинарах помогут Вам восстановить здоровье и душевное равновесие.