ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 23.07.2018
    Здоровое питание снижает тяжесть симптомов астмы

       Бронхиальная астма – одно из самых тяжело переносимых хронических заболеваний. Эффективных способов лечения его до сих пор не найдено, можно лишь купировать основные симптомы. Недавно выяснилось, что это можно сделать, не прибегая к использованию лекарственных препаратов.

    подробнее...
  • 20.07.2018
    Отказ от алкоголя всего на месяц укрепляет здоровье

       Даже временный непродолжительный отказ от потребления алкогольных положительно сказываются на состоянии здоровья. Уже через месяц после этого нормализуется кровяное давление, улучшается состояние печени, снижается риск развития раковых опухолей. При этом временная антиалкогольная диета полезна даже тем, кто не злоупотребляет спиртным.

    подробнее...
Сбалансированное питание.

Клуб здорового образа жизни - И.П. Шмаков

Телефон: +7-951-857-49-06
Адрес: г. Воронеж, Ворошилова 48, офис 5
Электронная почта: shmakov.sergei@list.ru
Режим работы: С 8-12 работает клуб, остальное время индивидуально, удобное для вас, по записи.
Сбалансированное питание, клуб здорового образа жизни и персональный тренер. Задача тренера помочь людям в простой и доступной форме разобраться в вопросах питания. 
С помощью полученных знаний и сбалансированного питания,  применяя их в практической жизни улучшить самочувствие, 
скорректировать вес, лучше выглядеть и вести здоровый образ жизни в интересной  компании единомышленников.
При желании, есть возможность освоить новую или дополнительную профессию тренера по питанию.