ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 19.01.2018
    Занятия йогой замедляют процесс старения организма

       Йога в современном мире давно зарекомендовала себя не только как способ самопознания и развития самоконтроля, но и как средство профилактики различных заболеваний и даже уменьшения выраженности симптомов имеющихся. Недавно специалисты из Оборонного института физиологии и смежных наук установили, что древние индийские практики способствуют увеличению продолжительности жизни.

    подробнее...
  • 18.01.2018
    Средиземноморская диета – оптимальный рацион для людей преклонного возраста

       Не секрет, что в различные периоды жизни человека его рацион претерпевает некоторые изменения. В преклонном возрасте, как в детстве, правильное питание во многом определяет самочувствие и состояние здоровья. Специалисты из Университетского колледжа Лондона решили выяснить, какая пища оптимально подходит для пожилых людей.

    подробнее...
Альфа фитнес

фитнес клуб "Альфа фитнес"

Телефон: +7(473)247-54-53
Адрес: г. Воронеж, ул. Клинская, 1
Электронная почта: yanar1@mail.ru
Режим работы: пн.- сб.: с 11ч. до 21ч.
вс. выходной

ул. Клинская д. 1 ост. "Волгоградская"