ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 23.05.2018
    Физическая активность тормозит старение сердечно-сосудистой системы

       Регулярные физические нагрузки – один из самых эффективных и доступных способов предотвратить ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и сократить риск связанных с этим заболеваний. Это выяснили в ходе своего исследования сотрудники Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса. По их мнению, 4-5 тренировок в неделю достаточно для того, чтобы замедлить естественное старение сосудов и сердца.

    подробнее...
  • 22.05.2018
    Кроссфит способствует улучшению самочувствия страдающих диабетом

       Занятия фитнесом не только являются отличным средством для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, но и ослабляют симптомы уже имеющихся. При этом различные виды упражнений могут обладать разной эффективностью. Как выяснилось недавно, страдающим от сахарного диабета второго типа лучше всего подходят занятия кроссфитом.

    подробнее...
Оздоровительный Центр "Бенарас"

Оздоровительный Центр "Бенарас"

Телефон: (473) 252-77-82, 252-75-89
Адрес: г. Воронеж, ул. Студенческая, д. 26А, 2 этаж
Электронная почта: info@benaras.ru
Режим работы: 9:00-21:00, ежедневно

 

Около пяти тысячелетий назад в древнеиндийском городе Бенарас сформировалось уникальное учение о здоровом образе жизни, основанное на древних Ведах и получившее название аюрведа (в переводе с санскрита «аюр» - жизнь, «веда» - знание). В дальнейшем методы и знания аюрведы благополучно распространились на Целлоне, в Китае, в Монголии, стали секретом жизненной энергии и долголетия тибетских монахов и основой большинства современных видов восточной медицины.

 

Оздоровительный аюрведический центр «Бенарас» в Воронеже, как нетрудно догадаться, был назван в честь того места, откуда началось распространение уникальной методики сохранения и поддержания здорового образа жизни. Для профилактики и исцеления заболеваний в центре «Бенарас» используются традиционные методы аюрведы, предполагающие применение главным образом естественных средств и процедур. Среди основных аюрведических методов исцеления значатся особые физические упражнения, массаж, особая техника дыхания, акупунктура, ароматерапия, а также ряд других аналогичных процедур и прием препаратов, изготовленных на основе лекарственных растений и минералов.

В оздоровительном центре «Бенарас» в Воронеже можно записаться на прием к врачу аюрведической и традиционной медицины Хабибу Рехману, который использует диагностику состояния здоровья по пульсу – это уникальный аюрведический метод диагностики по пульсу человека, который применялся в древности, но и весьма актуален сегодня. Характер пульса отражает состояние отдельных органов и организма в целом, а также психическую, физическую конституцию человека. Этот метод выявляет самые небольшие нарушения в организме, исправив которые, можно укрепить свое здоровье на долгие годы. Эти нарушения можно скорректировать с помощью Аюрведы на самых ранних стадиях и тем самым предотвратить болезнь. А ведь, как известно, гораздо легче предотвратить болезнь, чем лечить её. Доктор определяет состояние здоровья пациентов, разрабатывает для них индивидуальные программы питания, режим дня, назначает необходимые процедуры для восстановления и укрепления здоровья. А также проводит комплексную систему очищения организма «Панчакарма» (бытует мнение, что после Панчакармы организм обновляется на клеточном уровне. Панчакарма проводится только под строгим руководством доктора).


Несмотря на то, что аюрведические методы оздоровления часто помогают исцелить заболевания, перед которыми современная традиционная медицина бессильна, в первую очередь они направлены на профилактику и повышение естественных способностей организма сопротивляться недугам. Аюрведические процедуры и упражнения также помогают снять стресс, физическое и психологическое переутомление. Следование традициям аюрведы позволяет ощутить прилив сил, улучшить настроение и замедлить процессы старения в организме.

Аюрведический центр «Бенарас» в Воронеже – это не только центр здоровья, но и центр красоты, ведь эти два состояния организма неразрывно связаны между собой. Здесь вам предложат косметологические процедуры с использованием натуральных масел и индийской косметики, изготовленной из натуральных растительных компонентов по древним рецептам. Также в центре «Бенарас» работает аюрведическая аптека, в которой можно приобрести БАДы, косметические средства и препараты.