ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 23.05.2018
    Физическая активность тормозит старение сердечно-сосудистой системы

       Регулярные физические нагрузки – один из самых эффективных и доступных способов предотвратить ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и сократить риск связанных с этим заболеваний. Это выяснили в ходе своего исследования сотрудники Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса. По их мнению, 4-5 тренировок в неделю достаточно для того, чтобы замедлить естественное старение сосудов и сердца.

    подробнее...
  • 22.05.2018
    Кроссфит способствует улучшению самочувствия страдающих диабетом

       Занятия фитнесом не только являются отличным средством для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, но и ослабляют симптомы уже имеющихся. При этом различные виды упражнений могут обладать разной эффективностью. Как выяснилось недавно, страдающим от сахарного диабета второго типа лучше всего подходят занятия кроссфитом.

    подробнее...
Йога

Атма Крия йога

Телефон: 89202168569
Адрес: Куколкина 1
Электронная почта: cazakows13@yandex.ru
Режим работы: 8.00-20.00

Атма Крия – это высокоэффективная практика, которая была взята из древних тайных техник йоги индийских риши и адаптированная под современного человека реализованным Мастером Махаватаром Бабаджи