ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 18.01.2018
    Средиземноморская диета – оптимальный рацион для людей преклонного возраста

       Не секрет, что в различные периоды жизни человека его рацион претерпевает некоторые изменения. В преклонном возрасте, как в детстве, правильное питание во многом определяет самочувствие и состояние здоровья. Специалисты из Университетского колледжа Лондона решили выяснить, какая пища оптимально подходит для пожилых людей.

    подробнее...
  • 17.01.2018
    Эксперты рассказали, какие продукты необходимы беременным женщинам

       В том, что беременным женщинам необходимо соблюдать определенную диету, убеждены большинство специалистов, при этом у каждого из них есть особое мнение по поводу того, что именно должно входить в её рацион. Свое видение этого вопроса представили недавно специалисты из Корнелльского университета. Они полагают, что рекомендованный ими набор продуктов способствует правильному развитию когнитивных способностей ребенка.

    подробнее...
Сахаджа Йога

Межрегиональное Общественное Движение Сахаджа Йога

Телефон: 8 (473) 230-49-17, +7 (920) 228-21-83
Адрес: г. Воронеж ул. Плехановская 22, ост. Детский мир. (Дом архитектора)
Электронная почта: voroneg-sahajayoga@mail.ru
Режим работы: каждый вторник с 19.00 до 20.00 ВХОД СВОБОДНЫЙ

Сегодня существует множество школ йоги, отличающихся между собой философией, набором практик и методов достижения физического и духовного совершенства. В то же время основной задачей для любой из них является установление радости и гармонии в жизни человека, освобождение от проблем и условностей, что достигается в момент Самореализации или пробуждения внутренней энергии человека.

Сахаджа Йога – одно из множества направлений йоги в Воронежской области. Филиал Межрегионального Общественного Движения Сахаджа Йога располагается в Воронеже на улице Плехановской. Сахаджа Йога – это методика медитации, способствующая достижению внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояний людей, применяющих её. При этом данный вид йоги является в первую очередь способом получения собственного опыта самосозерцания и мировоззрения, а не комплексом определенных словосочетаний, правил и концепций.

С точки зрения Сахаджа Йоги Самореализация, или в буквальном переводе с санскрита термина «атма сакшат кар» - «проявление собственного духа», доступна каждому человеку с самого появления на свет. Она не связана гипнотическим сторонним или самостоятельным внушением. Самореализация в Сахаджа Йоге – процесс энергетической трансформации человека, ощущаемый как прохладный ветерок над головой и руками и позволяющий за счет прорыва в сознании перейти на следующую ступень эволюции.

Методика Сахаджа Йоги была создана Шри Матаджи Нирмалой Деви в далеком 1970 году на основе тысячелетних знаний предков. В переводе «сахаджа» означает «спонтанно», обозначая тем самым основу достижения самореализации при помощи данной практики. Изначально знания и методы Сахаджа Йоги передавались непосредственно от учителя к ученику, а потому данное учение было достаточно закрытым и доступным лишь немногим.

Основательница современной Сахаджа Йоги Шри Матаджи сделала возможным распространение этой древней практики по всему миру. На сегодняшний день знания Сахаджа Йоги доступны примерно в ста странах мира и тысячах городов. Благодаря филиалу Межрегионального Общественного Движения Сахаджа Йоги возможность достичь Самореализации есть и у жителей Воронежа.