ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 18.01.2018
    Средиземноморская диета – оптимальный рацион для людей преклонного возраста

       Не секрет, что в различные периоды жизни человека его рацион претерпевает некоторые изменения. В преклонном возрасте, как в детстве, правильное питание во многом определяет самочувствие и состояние здоровья. Специалисты из Университетского колледжа Лондона решили выяснить, какая пища оптимально подходит для пожилых людей.

    подробнее...
  • 17.01.2018
    Эксперты рассказали, какие продукты необходимы беременным женщинам

       В том, что беременным женщинам необходимо соблюдать определенную диету, убеждены большинство специалистов, при этом у каждого из них есть особое мнение по поводу того, что именно должно входить в её рацион. Свое видение этого вопроса представили недавно специалисты из Корнелльского университета. Они полагают, что рекомендованный ими набор продуктов способствует правильному развитию когнитивных способностей ребенка.

    подробнее...
Доулы в Центральном Черноземье.

 Профессия доулы в нашей стране новая, возрожденная из веками существовавшего, но с течением времени во многом утраченного повитушества.  Новоиспеченные помощницы в родах и давно практикующие в ходе встречи обменивались знаниями и опытом. Обсуждали важные вопросы возможности МЯГКОГО рождения в родильных домах в том числе и благодря заботливой опеке роженицы доулой, которая помогает, опекает, оказывает психологическую поддержку, подставляет теплую, "материнскую" руку, проходит весь путь и первые часы после родов   вместе с женщиной. Составляли портрет идеальной помощницы, обладающей такими важными качествами как доброта, чуткость, открытость, желание помогать и многими другими. Рассматривали тему послеродового восстановления мамы и адаптации малыша к внешним условиям, грудного вскармливания. 

Теперь на нашей земле искренних и добрых помощниц в родах стало больше. И будущие мамы Воронежа и Белгорода, зная о существовании такой профессии, могут найти помощь и поддержку опытных женщин в своих самых чудесных родах.