ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 23.05.2018
    Физическая активность тормозит старение сердечно-сосудистой системы

       Регулярные физические нагрузки – один из самых эффективных и доступных способов предотвратить ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и сократить риск связанных с этим заболеваний. Это выяснили в ходе своего исследования сотрудники Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса. По их мнению, 4-5 тренировок в неделю достаточно для того, чтобы замедлить естественное старение сосудов и сердца.

    подробнее...
  • 22.05.2018
    Кроссфит способствует улучшению самочувствия страдающих диабетом

       Занятия фитнесом не только являются отличным средством для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний, но и ослабляют симптомы уже имеющихся. При этом различные виды упражнений могут обладать разной эффективностью. Как выяснилось недавно, страдающим от сахарного диабета второго типа лучше всего подходят занятия кроссфитом.

    подробнее...
Минздрав РФ намерен бороться с эпидемией сахарного диабета при помощи пропаганды ЗОЖ

   По данным Минздрава РФ за период с 2012 по 2017 количество страдающих сахарным диабетом граждан России увеличилось на четверть. При этом в числе основных причин, провоцирующих эпидемию данного заболевания, в ведомстве называют неправильное питание и малоактивны образ жизни.

  Сахарный диабет – хроническое заболевание, проявляющееся в нарушении нормального функционирования эндокринной системы, при котором повышается уровень сахара в крови. Данный эффект связан со снижением качества или количества отвечающего за переработку сахара гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой.

   В Минздраве отмечают, что у большинства страдающих сахарным диабетом заболевание развилось в результате снижения физической активности и злоупотребления вредной пищей. Это так называемый диабет второго типа, который, в отличие от заболевания первого типа имеет не наследственную, а приобретенную природу возникновения. В ведомстве сетуют на то, что сидячий образ жизни и неправильное питание становятся типичным для россиян, что приводит также к увеличению количества страдающих ожирением.

  Основной мерой борьбы с эпидемиями диабета и ожирения сотрудники министерства считают популяризацию здорового образа жизни. При этом некоторые эксперты скептически относятся к этой идее, так как она эффективно действует лишь на обеспеченную и прогрессивную часть общества. Испытывающие же финансовые проблемы и не следящие за модными тенденциями люди составляют большую часть населения и на них пропаганда ЗОЖ не действует.
 

Новость опубликована 13.03.2018