ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ
ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Тел. : (473)
251-38-85
Связь со специалистом
  • 25.05.2018
    150 минут физической активности в неделю сокращают риск преждевременной смерти

       Специалисты из расположенного в США Госпиталя Джонса Хопкинса полагают, что минимально необходимый уровень физической активности для предотвращения риска преждевременной смерти из-за нарушений в работе сердечно-сосудистой системы составляет 150 минут в неделю. Они также отмечают, что это позволяет снизить вероятность развития сердечной недостаточности у людей среднего возраста.

    подробнее...
  • 24.05.2018
    Ученые составили список полезных для мозга продуктов питания

       Как известно, после 40 лет начинается деградация головного мозга, выражающаяся в уменьшении его объема примерно на 5% за каждое десятилетие. Эти изменения негативно отражаются на когнитивных способностях – запоминании информации, решение логических задач и т.д. Как выяснили недавно специалисты из Университета Эразма, замедлить этот процесс можно при помощи здорового питания.

    подробнее...
О Компании

Спецкурсы и длительные методики, динамичные и пластичные, оздоровительные комплексы мы подобрали именно для Вас. Главный принцип работы для компании давно уже стал общим постулатом: «Совершенство — в гармонии».

Цели мы видим в продолжении развития практических методик оздоровления. И считаем важным применение духовных возможностей человека, так как их мобилизация необходима для выполнения сложных физических элементов. Не только тренеры и учителя, но человек сам в себе может найти источник и стремление к творчеству: регулярные тренировки способны вызвать к жизни творческие проекты, стать регулярным алгоритмом обновления сознания. Программы общего развития сделают Ваше тело гибким, ум — пытливым. Физические нагрузки сделают легким эмоциональный фон. Освободят от лишних эмоций. Сильный и гармоничный человек не боится препятствий. Каждый новый уровень мастерства — это личная победа.

Изменить свою точку зрения на происходящее легко. Консультации специалистов, занятия в группах — это тонус на каждый день. А новые друзья и знакомые — это новый досуг и организация жизни.

В задачи нашей работы включено распространение здорового образа жизни, знаний об эффективных методиках. Также важной мы считаем возможность человека раскрыться, познать себя.

Здоровый образ жизни — личный путь вперед. Красивое тело, созерцательность и легкое настроение — ждут Вас! Мировые тенденции оздоровления, классика йоги — их невозможно игнорировать! Уход и забота — со знанием древних техник и новинок сегодняшнего дня! Совершенство, которое можно увидеть, Вы легко найдете у нас!